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Pumpernickel

Kalorien
200
kcal
Kohlenhydrate
37.6
g
Protein
5.5
g
Fett
1.3
g

Kalorienverteilung

200
Kohlenhydrate
84.7%
Protein
12.4%
Fett
2.9%

Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
100 kcal
1 Stück (57 g)
114 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 200 kcal
Fett 1.3 g
Kohlenhydrate 37.6 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 5.5 g
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